кстати, по поводу время лечит ))
а за какой период времени должно попустить ушиб/растяжение, если нет трещин и порванных связок, а только растяжения? после падения......а-то рука в некоторых местах какая-то зелёно-желтая становиться, и если не шевелить нею, потом больно и тяжело...