Сайт Форум Фото-галерея Энциклопедия Клуб Партнеры Контакты   RSS

Вернуться   Международный мотоклуб YAMAHA YBR 125, YBR 250 > Основной раздел > Хобби
FAQ Пользователи Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Результаты опроса: Хотите ли, вы заниматься в тренажерном зале?
Я - за спорт! Качал, и буду качать железо! 86 35.54%
Раньше занимался, но перестал тренироваться, сейчас хочу возобновить тренировки! 95 39.26%
Никогда не занимался, но хочу попробовать! 32 13.22%
Раньше тренировался, нет пользы, больше не буду заморачиваться! 12 4.96%
Не пробовал и не буду, оно мне не надо! 17 7.02%
Голосовавшие: 242. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 11.03.2009, 14:55   #31
Aynon
Пользователь
 
Аватар для Aynon
 
Регистрация: 09.07.2008
Адрес: Днепр-НиНо
Мото: YBR 125
 
 
Сообщения: 1,339
Отправить сообщение для Aynon с помощью ICQ
Привет качкоидам!

Месяц назад первый раз в жизни пошел в зал и взял в руки железо.
До этого держал себя в форме турником, бегом и плаванием.
Железки тягать понравилось.
Но т.к. я новичок, то начинают появлятся вопросы о:
- что вы подразумеваете под правильным режимом питания
- что вы подразумеваете под правильным режимом отдыха?
- почему чаще пишут о приросте собственного веса, а не о приросте веса железа?


Цитата:
Сообщение от slonikus Посмотреть сообщение
Я съедал на протяжении 6 лет каждый день по два десятка яиц.
Пи...ц , бедные куры.
43 800 цыплят
__________________
Попался который катался:)
+7 92О Отри1 81 72
Бывший днепропетровчанин (с) Яков
Aynon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 14:59   #32
Андрей11
Пользователь
 
Аватар для Андрей11
 
Регистрация: 18.09.2006
Адрес: Россия,Тюмень
Мото: W650
 
 
Сообщения: 1,089
Отправить сообщение для Андрей11 с помощью ICQ
[quote=Tsoy;108547]А денег хватит в свете последних мировых событий?

А что, куры бостуют?
Андрей11 вне форума   Ответить с цитированием


Старый 11.03.2009, 15:05   #33
Tsoy
Пользователь
 
Аватар для Tsoy
 
Регистрация: 27.02.2009
Адрес: Ukraine, Kiev, Obolon :))
Мото: Yamaha Jog, YBR 125, YBR 250, NISSENS
 
 
Сообщения: 3,293
Отправить сообщение для Tsoy с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от slonikus Посмотреть сообщение
Пиво и сигареты сейчас стоят несоизмеримо дороже (особенно для здоровья) чем мясо, мясо птицы и яица.
А если перестать ездить на дорогом транспорте, и пересесть на велосипед, как в развитых европейских странах, (в Дании на велосипедах ездят даже министры на работу), то денег останется еще и на высококачественные витамины!

Цикаве питання! Будемо полемизувати!

Можем посчитать: Бутылка пива и пачка сигарет стоят дешевле десятка яиц. Не говоря уже о мясе, свежих овощах, фруктах, и витаминах.

Что такое дорогой транспорт?
У меня машина служебная. Это бесплатно. На работу я добираюсь 25 мин. На велике было бы дольше намного, и приезжал бы на работу уже уставший и в мыле. Да и командировку в регионы долговато будет получаться.

Летом езжу ради удовольствия и оперативности везде по возможности на скутере. Это дешевле чем на метро.

До продвинутых европейских стран нам всем далеко еще.
Работаю в Датской компании. Уточню обязательно как там министры ездят )

Таким образом получается что для меня отказ от курения и пива не приведет к желаемой экономии )


Что и требовалось доказать ))


Цой )
Tsoy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 15:16   #34
slonikus
Пафнутий (экс slonikus)
 
Аватар для slonikus
 
Регистрация: 26.07.2007
Адрес: ________РОССИЯ________ ____САНКТ-ПЕТЕРБУРГ____
Мото: Yamaha YBR125х2шт. Yamaha FZ6-N`06 Keeway F-АСТ150
 
 
Сообщения: 11,862
Отправить сообщение для slonikus с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от Tsoy Посмотреть сообщение
Цикаве питання! Будемо полемизувати!

Можем посчитать: Бутылка пива и пачка сигарет стоят дешевле десятка яиц. Не говоря уже о мясе, свежих овощах, фруктах, и витаминах.

............................................


Что и требовалось доказать ))


Цой )
Вас на Украине спаивают и скуривают похоже!
План Гитлера в действии.

В России (в Санкт-Петербурге) пачка сигарет + бутылка пива стоят дороже десятка яиц (10 отборных яиц у нас стоит сейчас 1 доллар).

Что и требовалось доказать Очень все это грустно!
__________________
Экипировка, расходники/мотозапчасти вскладчину: http://ybrclub.com/forumdisplay.php?f=92
Помогу с консультацией, приобретением, пересылкой по России. На форуме НЕ БЫВАЮ!
Контакты со мной: телефон, скайп, ася (есть на форуме, и желающий всё найдет).
slonikus вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 15:18   #35
Tsoy
Пользователь
 
Аватар для Tsoy
 
Регистрация: 27.02.2009
Адрес: Ukraine, Kiev, Obolon :))
Мото: Yamaha Jog, YBR 125, YBR 250, NISSENS
 
 
Сообщения: 3,293
Отправить сообщение для Tsoy с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от Андрей11 Посмотреть сообщение

А что, куры бостуют?


Нет, насколько я знаю. Мож изменилось уже что то? Уточните, пожалуйста.


Это я к тому писал, что в свете последних мировых экономических проблем, массовым обнищанием повальной массы населения, отсутствием у граждан денежных знаков, работы и др. гораздо более острым и злободневным мне видится вопрос элементарного выживания.

А качественное рациональное питание похоже очень скоро станет уделом богатых.

Вы себя к таковым причисляете? В таком случае что вы делаете на форуме народного бюджетного мопеда ?

А мясо кур и яйца разве в магазине бесплатно дают?


Цой
Tsoy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 15:24   #36
#Kny@Z#
Пользователь
 
Аватар для #Kny@Z#
 
Регистрация: 19.03.2008
Адрес: Russian federation Город: Герой Вологда
Мото: YAMAHA YBR-125 Класс: sport-tourer
 
 
Сообщения: 2,194
Цитата:
Сообщение от Tsoy Посмотреть сообщение
Да я пошутил вообще то )
.

Но думаю это пройдет у тебя со временем ) Семья, работа, заботы, дети, дом, дача... )

Сейчас курю, пью пиво, живу в свое удовольствие, катаю стрит на велике, участвую в чемпионате КСК по скутерным гонкам, играю в рок банде. Времени свободного нет, и не представляю когда еще и в зал ходить.

Поэтому вынужден отказаться от твоего заманчивого предложения ))

Пусть лучше солидный живот будет )


Цой )
У меня есть: семья, работа, дом, была учеба каждый вечер до 21 часа (2 недели назад защитил свой второй диплом), есть дача (но это летом), я занимаюсь спортом, люблю кататься на коньках с друзьями, безумно хочу научиться плавать, играю в шахматы. Есть увлечения не связанные со спортом. А еще есть мотоцикл и этот форум на котором запросто можно проводить огромное количество времени.

Каждый сам расставляет приоритеты, кто то хочет заниматься спортом, а кто-то предпочитает другие занятия.
Я не одобряю курение сигарет, питие алкоголя (не в умеренных количествах), употребление наркотиков, объясняя это тем, что нечем заняться! Занятие можно найти всегда... отсутствие занятий разрушает мозг - он перестает развиваться и думать.
Вы увлечены музыкой, это отличное занятие - это что-то вроде спорт зала для души!
#Kny@Z# вне форума   Ответить с цитированием


Старый 11.03.2009, 15:25   #37
Tsoy
Пользователь
 
Аватар для Tsoy
 
Регистрация: 27.02.2009
Адрес: Ukraine, Kiev, Obolon :))
Мото: Yamaha Jog, YBR 125, YBR 250, NISSENS
 
 
Сообщения: 3,293
Отправить сообщение для Tsoy с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от slonikus Посмотреть сообщение
Вас на Украине спаивают и скуривают похоже!
План Гитлера в действии.

В России (в Санкт-Петербурге) пачка сигарет + бутылка пива стоят дороже десятка яиц (10 отборных яиц у нас стоит сейчас 1 доллар).

Что и требовалось доказать Очень все это грустно!

Ты прав, все очень грустно. Нажаль не так как хотелось бы.

Или яйца дороже, или пиво с сигаретами дешевле )) Что-то точно есть. И злой умысел во всем этом безобразии явно просматривается )) Кругом одни массоны )

Я бываю регулярно в Росии, а в Питере и Петергофе вообще можно сказать вырос. Поэтому вцелом ситуацию знаю.

Не дрейфьте, коллега, прорвемся )


Цой )
Tsoy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 15:45   #38
#Kny@Z#
Пользователь
 
Аватар для #Kny@Z#
 
Регистрация: 19.03.2008
Адрес: Russian federation Город: Герой Вологда
Мото: YAMAHA YBR-125 Класс: sport-tourer
 
 
Сообщения: 2,194
Цитата:
Сообщение от Aynon Посмотреть сообщение
почему чаще пишут о приросте собственного веса, а не о приросте веса железа?
Понимаешь есть разные люди, кот-то приходи в зал стать сильнее, а кто то для того что бы быть не много побольше. В зависимости от желаний человека выстраиваются программы, причем силовые программы в корне отличаются, от программ по набору мышечной массы.
Я один из тех, кто был худеньким и пришел в зал за телом ну хотя бы как у Сильвестора Сталоне! Вот по этому моей целью был набор мышечной массы. Вот я и пишу результаты, которых я достиг за небольшое количество времени.
А вообще похвально, что ты стал тренироваться.
#Kny@Z# вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 15:53   #39
slonikus
Пафнутий (экс slonikus)
 
Аватар для slonikus
 
Регистрация: 26.07.2007
Адрес: ________РОССИЯ________ ____САНКТ-ПЕТЕРБУРГ____
Мото: Yamaha YBR125х2шт. Yamaha FZ6-N`06 Keeway F-АСТ150
 
 
Сообщения: 11,862
Отправить сообщение для slonikus с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от Aynon Посмотреть сообщение
Привет качкоидам!

Месяц назад первый раз в жизни пошел в зал и взял в руки железо.
До этого держал себя в форме турником, бегом и плаванием.
Железки тягать понравилось.
Но т.к. я новичок, то начинают появлятся вопросы о:
- что вы подразумеваете под правильным режимом питания
- что вы подразумеваете под правильным режимом отдыха?
- почему чаще пишут о приросте собственного веса, а не о приросте веса железа?



Пи...ц , бедные куры.
43 800 цыплят
4-6 раз в день кушать, примерное количество белка 30-40 граммов за прием пищи (больше не усвоится согласно исследованиям)

Мышцы растут не на тренировке, а в момент отдыха.
Мелкие мышцы можно бомбить через день-два, крупные через два-три (ноги), тяга один раз в неделю НЕ БОЛЬШЕ (все еще зависит от индивидуальностей организма и реакции на нагрузку - некоторые восстанавливаются намного дольше). Более частые тренировки ведут к отсутствию результативности и перетренированности.
Спать не менее 7 часов в день.

Прирост массы тела для большинства более сложная задача, чем наращивание силы.
Сила растет намного быстрее у многих.
По этой причине рост объемов для большинства культуристов значим больше.

Кстати актуален принцип - хочешь иметь большую руку - КАЧАЙ НОГУ! Это происходит из-за того, что при возбуждении очень больших мышц ног происходит резкое увеличение объема крови в организме, которое приводит к росту всех остальных мышц.
__________________
Экипировка, расходники/мотозапчасти вскладчину: http://ybrclub.com/forumdisplay.php?f=92
Помогу с консультацией, приобретением, пересылкой по России. На форуме НЕ БЫВАЮ!
Контакты со мной: телефон, скайп, ася (есть на форуме, и желающий всё найдет).

Последний раз редактировалось slonikus, 11.03.2009 в 15:58.
slonikus вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2009, 16:04   #40
Outlaw
Пользователь
 
Аватар для Outlaw
 
Регистрация: 31.08.2008
Адрес: Kyiv
Мото: ybr125
 
 
Сообщения: 2,170
Цитата:
Сообщение от StayeR Посмотреть сообщение
Отдал спорту 5 лет жизни, заработал себе КМС, чемпионство Украины по гребле
Тебя как звали, Гребибля или Гребубля ?
Outlaw вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 18:04.




:: Вся информация о мотоциклах Yamaha YBR 125, Yamaha YBR 250 :: Copyright © 2006 YBRCLUB.COM ::
:: Энциклопедия мотоциклов :: APRILIA :: HARLEY-DAVIDSON :: HONDA :: KAWASAKI :: SUZUKI :: YAMAHA ::
Новости :: Темы-1 :: Темы-2 :: Пользователи